Sobre mim
Sou Denis personal trainer há mais de 10 anos.
Especialista em emagrecimento.Trabalho com aulas presenciais e online. Faço você emagrecer de 3 a 8kg por mês.
Avaliações dos alunos (3)
Rodrigo C.
31 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Profissional, didático, simpático e pontual. Tudo o que eu queria encontrar em um personal trainer.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Excelente. Recomendo o Denis para todos que querem treinar sério. Sempre muito profissional e educado, Denis se preocupa muito com a postura e customiza os treinos a todo momento.
Experiência durante as negociações
Rápido e fácil. O Denis é muito prático.
Dione M.
50 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Por sua ética, comprometimento, disciplina, conhecimento especializado e experiente
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Excelente a combinação de musculação com exercícios cardio-respiratórios
Experiência durante as negociações
Excelente. Flexível e preço justo!
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, infantil, gestantes, funcional, cardíacos, obesos, diabéticos, necessidades especiais, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 100 e R$ 160 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduado em Educação Física UNIBAN 2012
- Pós Graduado em Fisiologia do Exercício - Gama Filho 2014
- Cursando Nutrição
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Terceira idade
- Infantil
- Gestantes
- Funcional
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Necessidades especiais